一般社団法人スポーツを止めるな（所在地：東京都新宿区、代表理事：伊藤華英、以下当社団）は、女子アスリートに向けた生理とスポーツの教育/情報発信活動である1252プロジェクトの一環として、全ての女子アスリート指導者はもちろん、保護者やアスリート本人にとっても必要な知識を身に付け、学ぶための検定である『1252公認 女子アスリートコンディショニングエキスパート検定』の第5回検定を実施いたします。
本日1月7日（水）より、1252エキスパート検定WEBサイトにて第5回受検の申込受付を開始し、2026年3月1日（日）～3月14日（土）に実施します。
1252公認 女子アスリートコンディショニングエキスパート検定 WEBサイト
URL：https://1252expert.com/
『1252公認 女子アスリートコンディショニングエキスパート検定』について
女子アスリートを指導する上で必要な知識を問う検定です。トップアスリートの指導者から、学校教員、保護者、アスリート本人まで女子スポーツ関係者に広く知識を身につけてもらうことを目的に、２階級の検定を設けています。女性特有の月経課題を中心に、女子アスリートのスポーツ環境を正しく知る基礎データ、医学、運動生理学、栄養学、アンチ・ドーピング、S＆Cとケア（ストレングス＆コンディショニングとケア）、コミュニケーションの7つの観点から、女子アスリート×生理に関する正しい知識の習得を目指します。
[画像1: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/62031/77/62031-77-e462cba1f3fa7b2a7a933e4e1fd4a5d4-290x290.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
1級女子アスリートを指導するプロフェッショナルとして身につけるべき高度な専門知識
主な対象
女子スポーツの指導者として専門性の高い知識を必要とする方
（女子スポーツの専属コーチ、指導者など）
※2級認定者のみ受検可
[画像2: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/62031/77/62031-77-4aa3d5320d96d93b7d4b0c756e9eaf26-290x290.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
2級女子アスリートを指導する上で必ず知っておくべき基礎知識
主な対象
女子スポーツの指導に関わる全ての方
（女子運動部の教員、学校教員、保護者など）
合格者の声
1級合格者吉池佑理さん（長野県柔道連盟 女子復興部役員／鍼灸師・アスレチックトレーナー）
https://1252expert.com/column/646
「「もっとできることがあったかもしれない」―その小さな後悔が、学びを深めるきっかけになりました。」
どの章でも、生理との関係や競技への影響を深く体系的に学べました。学生時代に知っていれば競技に活かせたし、当時学びたかった・知りたかったと強く思いました。
今回の学びを通して、女子アスリートと向き合う際のマナーやコミュニケーションについて改めて考える機会となり、指導の仕方やトレーナーとしての姿勢を見直すことができました。
1252エキスパート検定はオンライン受検が可能で、地方在住で、フルタイム勤務と家庭を両立していても、1日の中で数時間だけ時間を確保すれば受検できました。この仕組みは働く主婦にとっては非常にありがたかったです。
1級合格者
柿原奈央子さん（一般社団法人日本チアダンス協会 理事）
https://1252expert.com/column/632
「選手が安心して“言える環境”を整えるために“理解し合うための仕組み”の構築が大切--1252エキスパート検定との出会いと学び」
指導するチームのアメリカ遠征の際、「子どもたちの体調や心のケアをどう支えるか」という責任をとても感じていました。
今まで指導してきた中で、生理について、「辛い？」「毎月順調に来てる？」と聞くこともなく、そこにはなかなか踏み込めていませんでした。そのため、1252のテキストを参考に、個人面談表のようなアンケートを作成しました。体調や心配事、既往歴、生理周期など、無理のない範囲で答えてもらい、海外遠征時の生理のタイミングも確認しました。この検定を通して得た知識とテキストは、私にとって本当に大きなツールになりました。
1級合格者
サンチェスたけしさん（常盤台らいおん整形外科／トレーナー／Cheer-Ath-Up代表／芸術家のくすり箱NEO）
https://1252expert.com/column/585
「専門領域を越えた連携を実現する“共通言語”--1252エキスパート検定の学びが紡ぐ対話と理解」
柔道整復師として整形外科に勤務しながらトレーナーとしても活動しているため、リハビリテーションや応急処置がメインになります。そのため、女子アスリートの内科的疾患の部分に触れる機会は多くはないのですが、実際にその機会に面したときに、1252エキスパート検定受検前は、消極的になってしまってたところ、検定受検後は、自分からも少し踏み込んでいけるなど、自信を持って対応できるようになりました。
他分野の専門家とやり取りする中で、共通の前提知識を持つことは本当に大切です。1252プロジェクトのテキストや検定は、多様な専門性を持った人たちが、女子アスリートに向き合うために必要な共通言語を身につけられるよう意識して作られていると感じました。女子アスリートに関わる中で、多様な専門家と連携するためのきっかけとしてもとても有効だと思うので、ぜひ1252エキスパート検定にチャレンジしてみてはいかがでしょうか。
1級合格者
梅林遼太さん（理学療法士／国際PNF協会(R)認定セラピスト／埼玉西武ライオンズレディース トレーナー）
https://1252expert.com/column/582
「1252エキスパート検定で変わった視点と現場の手応え」
プロのトレーナーとして日々現場に立つ中で、生理や体調をどのように日常のサポートに落とし込むかを考えていました。テキストでは既知の内容も多かったのですが、女子アスリートを指導するために必要な知識として体系化されたことで、説明や指導がスムーズになりました。
また、女性アスリートや保護者の方に伝える際、検定の1級まで合格していることやそれに基づく共通言語があることで、信頼や理解を得やすくなったと感じています。
検定を受検するまでは、怪我と月経やホルモンの関係を結びつけて考えることがなかったのですが、1252エキスパート検定を通じた学びによって、このような点にも意識が向くようになりました。
2級合格者
三石祐馬さん（公益財団法人日本ハンドボール協会 情報科学JOC専任コーチ）
https://1252expert.com/column/590
「『わかっていないこと』に気づく力が、アスリートとの対話を変える」
1252エキスパート検定は、正しい知識を得ることはもちろんですが、自分自身が「どこまでを理解していて、どこから先が曖昧か」を自覚するための機会だったと思っています。
検定を受検したことで、結果として、以前よりも自分が“わからないこと”に敏感になりました。そして、自分がわからないことを、そのままにしない姿勢も身につきました。具体的には、自分ではわからない分野について、どの分野の専門家に相談すればよいかなど連携して選手をサポートするための最適解を考えるようになりました。
2級合格者
松本琉希さん（湯河原町立湯河原中学校 教諭）
https://1252expert.com/column/597
「伝えられなくても“わかってくれている”と感じてもらえる関係へ――信頼を育む1252エキスパート検定の学び」
年度初めに、1252エキスパート検定のテキストを使って資料をまとめて、月経や体調について、情報共有をするようにしています。実際に相談が来なかったとしても「先生は理解してくれている」という安心感を子どもたちが持てるようになります。それだけでも、生徒にとっては大きな違いだと思います。
生徒が安心して体調を伝えられる環境づくりや、こちらが適切に受け止められる姿勢を持てるようになったことは、勉強して本当によかったと感じています。
実施概要
・開催日時：2026年3月1日（日）～2026年3月14日（土）・申込期間：2026年1月7日（水）12時～2026年2月21日（土）16時
※コンビニ決済の申込期間は、2月14日（土）16時まで
・受検料：1級/12,000円（税込13,200円）、2級/8,000円（税込8,800円）
・受検方式/開催場所：オンライン受検・インターネットに接続できる環境であれば、どこでも受検可能。
・問題数/検定時間：1級/50問 90分、2級/30問 60分
※各級とも4年に1回の更新が必要です。更新は別途費用が発生いたします。
※詳細は1252エキスパート検定WEBサイトをご覧ください。
1252公認 女子アスリートコンディショニングエキスパート検定 WEBサイト
URL：https://1252expert.com/
テキストブックについて
女子アスリートを指導する上で必要な知識を問う、1252公認 女子アスリートコンディショニングエキスパート検定（１・２級）の出題範囲を網羅したテキストブックです。月経の仕組みや、必要な栄養、適切な接し方など、スポーツ界における女性特有の課題に対する知識や対策を学び、女子アスリートのパフォーマンス向上に役立つ見識を深めることができます。そして、元東京オリンピック・パラリンピック競技大会担当大臣の橋本聖子氏やスポーツ庁長官の室伏広治氏をはじめとした、スポーツ業界関係者・トップアスリートによる豪華対談コラムも掲載。女子アスリートを取り巻く環境への提言や当事者の実体験を通して、様々な視点から学びを得ることができる一冊になっています。検定対策はもちろんのこと、日々の女子アスリートへのスポーツ指導のヒントとしてもご活用ください。
また、テキストブックの購入者限定特典として、指導の参考・学びにしていただけるトレーニング動画をご用意しています。
[画像3: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/62031/77/62031-77-9049f9e3614dfc08c730006ef329838f-1904x2700.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
書名：1252公認 女子アスリートコンディショニングエキスパート検定テキストブック
編者：一般社団法人スポーツを止めるな
定価：2,500円（税込2,750円）
仕様：A５判、並製
ページ数：272ページ
ISBN：978-4-491-05375-2
発行：東洋館出版社
販売場所：
▽1252エキスパート検定WEBサイト
https://1252expert.com/products/detail/53
「1252プロジェクト」とは
1年（52週）のうち、約12週は訪れる生理とそれに伴う体調の変化は、女子アスリートにとって避けては通れない問題です。「正しい情報がない」「相談する先がない」と感じる女子アスリートや、その指導者のみなさまに対し、必要な情報を楽しく学ぶためのオンライン発信や授業などの様々なプログラムを提供しています。[画像4: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/62031/77/62031-77-50e7c7857d315cc98848d24e21edb262-963x1024.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
・1252プロジェクト紹介映像
https://www.youtube.com/watch?v=8D0WARPVGZw
・トップアスリートの生理にまつわる体験談「Talk up 1252」
https://www.youtube.com/watch?v=bVYoDobYa9I
・1252プロジェクト公式インスタグラムアカウント
生理とスポーツの新しい教科書「1252Playbook」
https://www.instagram.com/1252project/
お問い合わせ
1252プロジェクトについてはこちらhttps://spo-tome.com/1252-top/
取材申し込み、活動内容へのお問い合わせ窓口はこちら
info@spo-tome.com
報道におけるお願い
メディア様でお取り上げ頂く際は、可能な限り下記いずれかのロゴをご使用頂きますようお願い申し上げます。[画像5: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/62031/77/62031-77-8427723b6b9b1d57469b55fa18d9d295-3900x1493.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
社団ロゴ
[画像6: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/62031/77/62031-77-59edb4c34acff1b51d9ee5e5fbdffea9-3900x1059.png?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
コミュニケーションロゴ
[画像7: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/62031/77/62031-77-63426e7e311cf4cb16eda5fd5ad02fe5-1182x744.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
1252プロジェクトロゴ
[画像8: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/62031/77/62031-77-2ba4ebece634c99f1eeaa4fd624c8f90-1067x1067.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
1252公認 女子アスリートコンディショニングエキスパート検定ロゴ
