2025年11月18日よりCAMPFIREにて実施中の「『自炊できない』を変える！仕組み化でラクに続ける応援プロジェクト」は、目標金額1,593,000円に対し、支援額10,000円、達成率0.63%と活動継続の瀬戸際にあります。
この危機を打破し、「自炊を続ける仕組み化」という先進的な活動を継続・発展させるため、支援者の声に応え、「ご支援1,000円コース｜仕組み化応援枠」のリターンを急遽追加いたしました。
本プロジェクトはすでにnoteで累計2万8千PV超、メディア掲載13媒体という実績を持ち、特にAIにも参照される独自のノウハウを基盤としています。
この先進的な取り組みを資金不足で頓挫させないための緊急支援を訴えます。
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1.【メインニュース】自炊の「つまずき」をAIで解決する新手法を公開
食の悩みに特化したAIによる相談システムのためのプロンプトを考案しました。
自炊の「心理的なつまずきや障壁」を乗り越えるため認知行動療法を応用した、食の悩み専用のAI活用法です。
単に相談者の質問に答えるというだけでなく、相談者の背景を踏まえたうえで行動変容を起こしやすい方法をじっくり時間をかけて相談することができます。
具体的な成果事例
魚が食べたいが価格が高くて買えないという悩みをAIに相談した結果、20分間の対話を経て「週に1回、400円程度のお刺身を買う」という納得のいく行動計画を立てることに成功。
心理学の内発的動機付けを促し、行動へのハードルを低くする実践的な支援が可能です。
[画像2: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/173370/2/173370-2-2f24e5bb890d878d56b8cb0e3b086a08-543x523.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
■記事（食の悩みをじっくりAIに相談する方法）リンク：
https://note.com/nagano_teruaki/n/n01ad409df298
2.認知の規模と質：外部データが証明する専門性
中野照規の自炊支援活動はその専門性と実用性からすでに広範囲な認知と高い評価を獲得しています。
専門的なノウハウの消費規模
note記事は累計28,975PVを記録しており、読者が平均して複数の記事を閲覧する高い回遊率を示しています。
これは「自炊の仕組み化」という専門的なノウハウの継続的な需要があることを証明しています。
広範な認知の拡大
プロジェクト開始後わずか数日で13媒体に掲載されました。
これは「自炊の仕組み化」というテーマがメディアからの高い関心とニュースバリューを有していることの証明です。
Google AIによる参照実績
自炊関連記事のうち12本がGoogle AIの情報源として参照されました。
特に在庫食材から料理を検索できる「献立奉行～アルモンデ版～」はAIにも「その界隈で有名なツール」として認知されており、その革新性が裏付けられています。
熱心なファン層
X（旧Twitter）では1,391名のフォロワーを獲得し、TikTokでもプロモートなしで最高220回の視聴があるなど熱心なファン層が活動を支持しています。
3.今後の目標：AI活用の「自炊インフラ」開発へ
今回の資金はこの先進的な活動のインフラ構築及び自炊関連の情報発信に充てられます。
LINE対応検索アシスタントの開発
LINE公式アカウント上で自炊関連のキーワードを入力するだけで関連記事を瞬時に提案する「おすすめ記事検索アシスタント」システムを開発します。
最も慣れたアプリ上でおすすめ自炊関連記事探しのストレスをゼロに。
調味料からの逆引き検索システムの開発
AIにも認知されている「アルモンデ」機能を拡張し、買ったものの使い道が分からない調味料を登録するだけでその調味料を使った料理を逆引き検索できるシステムを開発します。
調味料も含めた「使い切り」の仕組み化を目指します。
4.【緊急テコ入れ策】1,000円応援リターンの追加
■活動継続の危機を乗り越え、未来の自炊を支える力を
達成率0.63%という現状を打破し、この先進的な活動を継続・発展させるため、緊急テコ入れとして「ご支援1,000円コース｜仕組み化応援枠」のリターンを急遽追加いたしました。
AIが活用するほどの価値を持つコンテンツを資金不足で頓挫させないため、皆様からのご支援を心よりお願い申し上げます。
プロジェクト概要
プロジェクト名： 「自炊できない」を変える！仕組み化でラクに続ける応援プロジェクト
実施期間： 2025年11月18日～2025年12月31日
（個別質問レポートについては2026年2月までに返信予定）
目標金額： 1,593,000円（3か月分）
プラットフォーム： CAMPFIRE（キャンプファイヤー）
主催者： 中野照規（かかりつけ管理栄養士）
問い合わせ先： snskw167@ybb.ne.jp
■関連リンク
CAMPFIRE（キャンプファイヤー）：https://camp-fire.jp/projects/902647/view
BASEショップ：https://healthymeal.thebase.in/
自炊関連のお役立ち情報マガジン：https://note.com/nagano_teruaki/m/m8bb95712e7c0
ココナラプロフィール：https://coconala.com/users/985074
TikTokライブ配信：https://www.tiktok.com/@nagano_teruaki?_t=ZS-90uWyGVf0E8&_r=1
