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2025年12月7日(日)あさ7:00放送 『健康カプセル！ゲンキの時間』
身近な健康問題とその改善法を、様々なテーマで紹介します。
メインMCは石丸幹二さん、サブMCは坂下千里子さんでお送りしています。
今回のテーマは「～冬に危険な心筋梗塞～生死を分ける魔の時間帯」
いよいよ本格的な冬到来。これからの時期に気をつけたいのが、突然激しい胸の痛みなどに襲われる恐ろしい病「心筋梗塞」。心筋梗塞は、心臓にある冠動脈が詰まり心臓の筋肉が壊死してしまう病気。心筋梗塞による月別の死亡者数は、12月に急増し1～3月まで多いというデータがあります。つまり、これからが1年で最も危険な時期。しかも、起床時の朝と帰宅後の夜は、1日の中でも特に心筋梗塞のリスクが高く“魔の時間帯”と呼ばれているそうです。そこで今回は、魔の時間帯の恐ろしさとその対策を専門医に教えてもらいました。
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●心筋梗塞は冬が一番多い？
●「魔の時間帯」朝の心筋梗塞の原因とは？
＜血圧の急上昇を招く「モーニングサージ」＞
＜血圧の急上昇を招く落とし穴＞
＜朝の血圧の急上昇を防ぐ方法＞
＜朝8～10時は特に注意！＞
＜高齢者に多い心筋梗塞の原因となる朝の行動＞
●「魔の時間帯」夜の心筋梗塞の原因とは？
＜夜の心筋梗塞を招く「浴室でのヒートショック」＞
＜見落としがちな危険スポット＞
●自宅内に潜むヒートショックの危険スポット
●心筋梗塞の危険を増す！「血圧と注意すべき数値」
●心筋梗塞前に現れる！？予防につながるサイン
＜心筋梗塞の前に現れる「放散痛」＞
＜心筋梗塞が起こる可能性がある放散痛＞
[動画: https://www.youtube.com/watch?v=pSHl8lv2bIg ]
【放送日】2025年12月7日(日)
【時間】あさ7:00
【出演】メインMC：石丸幹二
サブMC：坂下千里子
【テーマ】「～冬に危険な心筋梗塞～生死を分ける魔の時間帯」
【番組HP】https://hicbc.com/tv/genki/?ref=pr
※番組ホームページでは放送後、放送内容のアーカイブ情報が更新されます。
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