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株式会社大和書房（本社：東京都文京区、代表取締役：佐藤 靖）は『「自分ログ」で毎日が変わる 手帳のある暮らし』（柳沢 小実 ：著）を2024年11月23日に発売いたします。
手帳は自分を認めて前に進むツール
「手帳の商品開発をしたい」と語るほどの手帳好きの著者。著者にとっての手帳は単に予定を管理するだけのものでなく、自分を認めて未来への道しるべになるもの。さまざまなテーマごとにつけている「自分ログ」はさまざまなことへの気づきを促し、毎日を豊かにしてくれます。たとえば、1ヶ月の買い物記録。一定の額以上のものは買ったものをメモし、記録するだけでなくその後よい買い物だったかを振り返りながら評価。そのときの気づきが次回の買い物の参考にもなっていきます。その他、マンスリー写真ログ、旅ノートからワードローブのメモまで真似したいアイデアが盛り沢山の内容です。
目次
PART1 手帳が叶えてくれるもの
PART2 大切な記録になるライフログ
PART3 私の手帳の使い方
PART4 手帳の楽しみ、教えてもらいました
著者略歴
柳沢 小実（やなぎさわ・このみ）
エッセイスト、整理収納アドバイザー。１９７５年、東京都生まれ。 日本大学芸術学部写真学科卒業。確かなもの選びの眼に定評があり、フェリシモなど数社で商品開発も手がける。 暮らしや台湾にまつわる著書は３０冊以上にも及ぶ。近刊に『これからの暮らし計画』（大和書房）、『大人の旅じたく』（マイナビ文庫）がある。
書籍概要
書名 ：「自分ログ」で毎日が変わる 手帳のある暮らし
著者 ：柳沢 小実
発売日：2024年11月23日
判型 ：A5版
頁数 ：128ページ
定価 ：1,650円（税込）
発行元：株式会社大和書房 https://www.daiwashobo.co.jp
