株式会社ディスカヴァー・トゥエンティワン（本社：東京都千代田区、代表取締役 社長執行役員：谷口奈緒美）は2025年11月21日に『３分間コーチ 対話がひらく人と組織の未来』（伊藤守著）を刊行しました。
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本書は、日本のコーチング界における草分け・伊藤守氏による書き下ろし新作です。ほんの３分の声かけや問いかけが、メンバーの主体性を引き出し、チームの空気を変える――そんな「３分間コーチング」の実践と哲学を解説します。会議や1on1のような特別な場を設ける必要がなく、立ち話や昼休みなど、日常のあらゆるタイミングで実践できるコーチング手法です。
■３分間の対話で、人も組織も変わる
“自分も変えない、相手も変えない、でも関わりは変えられる”という考え方から生まれた３分間コーチング。一人ひとりが動き出し、やがて組織が動き出す――そのプロセスを実践的に学ぶことができます。本書では、コーチングのテクニックやノウハウを超えて、「人と人との関係のあり方」そのものを見つめ直します。
■３分間コーチ、４つの実践
１. 毎日３分間、必ず声をかける
「おはよう、今日は何に集中する？」
２. 問いは“未来志向”で
×「なんでできなかったの？」→◯「次はどうすればうまくいきそう？」
３. 評価よりも「気づき」を促す
「いいね」だけでなく、「何がよかったと思う？」と問う
４. 特別な場を設定しなくてOK
立ち話、昼休み、ちょっとしたタイミングなど、いつでも実践可能
■こんな方におすすめです
- 形骸化している会議や1on1をなんとかしたいマネジャー
- 部下の主体性を引き出したいリーダー
- 職場のコミュニケーションを変えたいすべての人
- コーチングについて深く学びたい組織開発担当者
- 人と人との関係をより良くしたいと考えている方
■目次
第１章 ３分間から始める
第２章 コーチングの基本
第３章 聴くことの意味
第４章 学び方を学ぶ
第５章 自己認識を深める
第６章 「問い」と「対話」
【著者情報】
伊藤守（いとう・まもる）
株式会社コーチ・エィ ファウンダー
日本人として初めて国際コーチング連盟（ICF）よりマスターコーチ認定を受けた、日本のコーチング界における草分け。コーチングを日本に紹介し、1997年に時代に先駆けてコーチ養成プログラムを開始。2001年には、エグゼクティブ・コーチング・ファームとして株式会社コーチ・エィを設立し、以来、これまでに数多くの企業のリーダー開発や組織風土改革に携わる。『この気もち伝えたい』『コーチング・マネジメント』『コミュニケーション100の法則』『自由な人生のつくり方』（以上、ディスカヴァー）、『もしもウサギにコーチがいたら』（大和書房）ほか著書多数。
【書籍概要】
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タイトル：『３分間コーチ 対話がひらく人と組織の未来』
発売日：2025年11月21日
刊行：ディスカヴァー・トゥエンティワン
仕様：単行本（ソフトカバー）／248ページ
ISBN：978-4799332146
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