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▶身体の調子を整える“コンディショニング”を意識した食事指導
MediTRAではダイエットと健康のための食事指導を実施いたします。
食べることを我慢するのではなく、食べるべきものや食べる順番のアドバイスなどを通して、
トレーニング効果を最大化し、健康的な体作りをサポートします。
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▶講習担当管理栄養士のご紹介武井 香七 （管理栄養士）
大学卒業時に管理栄養士の資格を取得後、病院で栄養指導や給食献立管理、NSTなどに携わり、その後は在宅を拠点とした特定指導業務に従事、生活習慣病予防を目的とした相談を受け持つ。
自身が13kgのダイエット成功者でもあり、個々に合うプランを検討しながら寄り添った栄養指導を行う。
企業の新商品の開発やコラム等の企業とのタイアップ、ウィーメンズコレクションコンテスト参加のコンテスタントへのボディメイク・食事指導も担当しマルチに活躍中。
▶トレーニング・食事指導の流れ
１.カウンセリング&体組成計
→会員のお客様には毎回「体重」「筋肉量」「体脂肪率」を測定していただきます
お客様1人1人カウンセリングシートに経過を記載することで、前回からの変化が数値で分かり、
細かくアプローチが可能です。
２.トレーニング
→コンディショニングの専門トレーナーが、アスリートから一般の人まで障害予防をしたい人のために世界中の情報を集約し、結果のでるプログラムを体系立てたセミオーダーのプログラムを提供します。
MediTRAのには、ボディビルの大会に6回出場し入賞経験があるトレーナーも在籍しております。
そのため、単なるダイエットではなく美しく健康的に痩せる“ボディメイク”を意識したトレーニングが可能です。
３.アフターカウンセリング
→本日のトレーニング内容について、トレーナーと振り返りを行います。
ここでは、次回トレーニングまでの食事面での指導も行い、
個々のニーズに合わせて最適な食事プランを一緒に見つけていきます。
また運動後は、「Medisapoソイプロテイン」がおすすめです。
筋肉の損傷を修復し、新しい筋肉の成長を促進してくれます。
VIP会員様は無料、レギュラー会員様は100円、都度払いのお客様は200円でご提供可能です。
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ダイエット目的の食事指導だけではなく、健康診断の結果から日々の食事を見直したり、
具体的な食事メニューのご提案もさせていただきます。
今なら60分(カウンセリング含め70分）：０円でMediTRAのパーソナルトレーニングをご体験いただけますので、ぜひお越しください。
※キャンペーンは予告なく終了する場合がございます
【店舗情報】MediTRA麻布十番店
住所：〒106-0045
東京都港区麻布十番2-5-9 ライオンズマンション麻布十番1F
電話番号:03-3401-0505
HP：https://meditra.jp/
【会社概要】
会社名： 株式会社そら
所在地： 東京都渋谷区神宮前6-23-2 第25SYビル9F
代表者： 都築 学
URL： https://www.sola-japan.co.jp
事業内容：飲食事業 スポーツストレッチ事業 フィットネス事業部 顔トレーニング事業部 カーセールス事業 シェアハウス&シェアオフィス事業 コンサルティング事業
【本件に関する報道関係者様からのお問い合わせ先】
株式会社そら 広報部：中村・射場
メールアドレス：nakamura@sola-japan.co.jp ／iba@sola-japan.co.jp
電話番号：03‐6459₋3345
