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株式会社東洋経済新報社（本社：東京都中央区、代表取締役社長：山田徹也）より刊行の書籍『考えすぎないコツ』は、5度目の重版を迎えました。これを記念し、実施した表紙デザインの投票企画にて、柔らかなグラデーションのデザインが選ばれ、このたび新しい装いで生まれ変わります。
4つの案から、投票により決定！
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東洋経済IDメールマガジン読者の皆様や、弊社公式SNSより、４つのデザイン案からご投票いただきました結果、新しい表紙は、グラデーションのC案に決定いたしました。全体の半数以上の票を集め、「忙しい毎日の中で、ふと立ち止まるきっかけをくれるようなデザイン」などポジティブな意見を多数頂戴しました。
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『考えすぎないコツ』枡野 俊明（著）定価：1,650円（税込）
『考えすぎないコツ』は、「気にしすぎ」で前に進めない方に向けて、生きるのがラクになる禅の知恵をお届けする書籍です。
不安や悩みは、誰にでもあるもの。けれど、それを必要以上に大きくしてしまう人と、小さくとどめておける人がいます。その違いは、「不安を転がすかどうか」。
不安は、雪だるまのように転がすほどに大きくなり、やがて自分では止められなくなってしまいます。
では、どうすれば不安を転がさずにいられるのか？ その答えを、本書では禅の教えから探ります。
新しい表紙に生まれ変わった『考えすぎないコツ』。
人間関係に悩むとき、朝から動き出せないとき、老後に不安を感じるときーー。
本書は、背中をそっと押してくれる一冊です。
【主要目次】
１章 禅とは「気にしすぎな人」のための教え２章 生活を整える
３章 自分は何を望んでいるのか、何を恐れているのか
４章 お金や老後の不安を解消する
５章 「心配するな、大丈夫、なんとかなる」の魔法の言葉たち
【著者プロフィール】
枡野 俊明 (ますの しゅんみょう）1953年、神奈川県生まれ。曹洞宗徳雄山建功寺住職、庭園デザイナー、多摩美術大学名誉教授。大学卒業後、大本山總持寺で修行。禅の思想と日本の伝統文化に根ざした「禅の庭」の創作活動を行い、国内外から高い評価を得る。芸術選奨文部大臣新人賞を庭園デザイナーとして初受賞。ドイツ連邦共和国功労勲章功労十字小綬章を受章。また、2006年『ニューズウィーク日本版』にて「世界が尊敬する日本人100人」にも選出される。近年は執筆や講演活動も積極的に行う。主な著書に『仕事も人間関係もうまくいく放っておく力』『心配事の9割は起こらない』『小さな悟り』 (いずれも三笠書房《知的生きかた文庫》) 『傷つきやすい人のための図太くなれる禅思考』（大和書房《だいわ文庫》）などベストセラー・ロングセラーが多数ある。
【書籍概要】
[画像5: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/4767/246/4767-246-a597c51057ee423783bdb1de264e07b5-1504x2173.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]『考えすぎないコツ』
枡野 俊明（著）
定価：1,650円(税込)
発売日： 2024年12月18日
ISBN : 978-4-492-047859
体裁 : 四六判／並製／218頁
発行元：株式会社東洋経済新報社
東洋経済ストアサイト：https://str.toyokeizai.net/books/9784492047859/
Amazonページ：https://www.amazon.co.jp/dp/4492047859
