おたくま経済新聞
ネットでの話題を中心に、商品レビューや独自コラム、取材記事など幅広く配信中!
新着記事
人気記事
サイトマップ
お問い合わせ
グローバルメニュー
TOP
ネットの話題
話題のグルメ
ビジネス・経済
雑学・コラム
芸能・エンタメ
宇宙・航空
アニメ・マンガ
ゲーム・アプリ
企業リリース
Home
運動
タグ:運動
2021/6/29
社会
| writer:
佐藤圭亮
筋肉を増やすのに不可欠なタンパク質 その「質」と摂取法を学んできた
コロナ禍でリモートワークの時間が増えて運動不足になり、筋肉が落ちたと感じる人も多いのではないでしょうか。一般社団法人Jミルクが筋肉に必要不可欠な「タンパク質の『質』と効果的な摂取法」をテーマに立命館大学の藤田聡教授を迎え、6月28日にメディアミルクセミナーをオンラインで開催。運動不足が気になる筆者も参加しました。
2021/2/19
ライフ
| writer:
おたくま編集部
運動不足で起きる「ロコモ」って知ってる? スポーツ庁が室内トレーニング「ロコトレ」紹介
コロナ禍においての高齢者の健康を守るため、スポーツ庁では運動不足による健康二次被害を防止するための慢性的な運動の留意点と運動方法をホームページ上で掲載しています。高齢者でも無理なくできる室内での運動、ながら運動などを紹介、ロコモティブシンドローム防止を啓発しています。
2020/4/10
ニュース・話題
| writer:
梓川みいな
Nintendo Switch がなくても動画で運動!「Fit Boxing」トレーニング動画が無料公開
自宅でできる運動ゲームNintendo Swtichソフト「Fit Boxing」のゲーム内トレーニングメニュー動画が4月9日より期間限定で無料公開されました。 (さらに…)…
2019/8/26
雑学・コラム
| writer:
梓川みいな
膝・腰のための減量に「階段昇降」はNG!では良い方法とは……?
肥満は、筋肉量が伴っていないと内臓だけではなく膝や腰を痛める原因になります。重量級の力士が俊敏な動きで取り組みできるのも、筋肉が出来上がっているから。では、肥満のある一般人が膝や腰を傷めないようにするためには……?整形外科医が警鐘を鳴らしています。 …
2018/9/21
雑学・コラム
| writer:
梓川みいな
デスクワークの辛い症状に効く! お尻ユラユラ健康法
普段座って仕事をしていると、どうしても首や肩、腰に負担がいきがち。特に背中を丸めたり首や肩が正しい姿勢でないと、そのダメージは特に大きくなります。そんな、ダメージを負った上半身に効く解消法がネット上で話題になっています。 (さらに…)…
2018/3/29
ニュース・話題
| writer:
梓川みいな
「四十七大戦」作者が全てのデスクワーカーに捧ぐ「軽運動」継続のススメ
企業勤めで事務仕事がメインになると、運動するのは通勤時間の移動で歩くだけ、という人も多いかと思います。が、自宅ワーカーや通勤は車のデスクワーカーともなると、生活の中で「運動する時間」を作らないと運動できない事も多いかと。筆者も人の事あまり言えたもんじゃないの…
2017/7/29
ライフ
| writer:
梓川みいな
ラジオ体操のススメ 効果が一番得られるのはビシッとした正しい動き
子どもたちは夏休みですね。大人たちの夏は厳しいモノがありますが、子どもたちは毎日宿題と遊びに明け暮れているかと思います。 最近は暑さも厳しく、ゲーム機を持っていない子どもも殆どいないくらいに一人1台ゲーム機を持っているような状況なので体をしっかりと動かして遊…
トップページに戻る
トピックス
夏の救世主!リュウジさんの「やけくそチャーハン」はレンジで2分の革命飯
毎日暑い日が続くと、火を使う料理が億劫になるもの。そんな時におすすめのレシピを、料理研究家のリュウジ…
愛犬の誕生日に“狂気のケーキ”を手作り ホラーすぎて家族が悲鳴
あらゆる意味で一生忘れられない誕生日になりそうです。4歳のシーズー犬「てんぽ」ちゃんのため、飼い主さ…
ポケポケ新カードに不備、公式が謝罪 ホウオウ・ルギアのイラスト差し替えへ
株式会社ポケモンは7月30日、スマートフォン向けポケモンカードゲームアプリ「Pokemon Trad…
編集部おすすめ
防衛省、観閲式など原則中止 厳しさ増す安全保障環境を理由に
防衛省は7月30日、「今後の観閲式等について」と題した文書を公開。観閲式、観艦式、航空観閲式について、今後は開催しない方針を明らかにしました…
朴璐美さん、新幹線で“とんでもない席トラブル”に遭遇 駅弁楽しむはずが…
アニメ「鋼の錬金術師」エドワード・エルリック役などで知られる声優・朴璐美さんが、7月27日に自身のX(旧Twitter)を更新。新幹線車内で…
男性記者が“生理痛”を疑似体験 ツムラの「#OneMoreChoice プロジェクト」で見えた“隠れ我慢”のリアル
生理やPMS(月経前症候群)などの不調を我慢せず、自分に合った「もう一つの選択肢」を持てる社会を目指すツムラの取り組み「#OneMoreCh…
子の夏休み=親は常に戦闘モード “戦士のような母”の後ろ姿が話題に
子どもにとっては待ちに待った夏休み。しかし親にとっては……。我が子が夏休みに突入したある母の後ろ姿が、まるで“戦士”のようだとXで話題を集め…
KADOKAWA、がおう氏の書籍絶版・配信停止を発表 未成年トラブル報道受け
株式会社KADOKAWAは7月23日、イラストレーター・がおう氏に関する一連の報道を受け、同氏が関与した複数の出版物について、紙書籍の回収・…
【特集】STOP!ネット詐欺!
さまざまなネット詐欺に潜入調査!
インターネット上にまん延する、さまざまな詐欺サイトに「わざと」引っかかる潜入調査記事をまとめました。
提携メディア
企業速報
2025/8/1
温浴施設のデジタルサイネージ「ふろビジョン」、設置店舗数が70店舗を突破
2025/8/1
教師不足に悩む地方高校が、日本初の「”AI評価付き”オンライン授業」を導入──和歌山南陵高校とオンラインのメガスタが提携
2025/8/1
生成AI検索、対策すべき? 100社以上の支援実績とデータから判断するLLMO対策支援を提供開始【キャンペーンあり】
2025/8/1
ブッカーズの買取業者おすすめ8社!定価で買う方法や当たり年なども詳しく解説します
2025/8/1
US Signal、業界で高評価のInfiniBox(TM) SSA G4ストレージソリューションに基づく新たなIaaSプラットフォームで企業を支援
more
↑