[画像1: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/166065/13/166065-13-81b52bd9c5f1746592c4b3fbb9bd66f1-1567x1045.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
【Kana ピラティス】 プライベート空間で極めるピラティス
愛知県日進市にある 「Kanaピラティス」 は、2021年3月にオープンした完全プライベート制ピラティススタジオ。
「本当に変わりたい人」に寄り添い、身体のポテンシャルを最大限に引き出すレッスンを提供しています。
2024年には、ピラティスマシンを導入し、より多彩なアプローチで“姿勢変化から体質変化”まで導く環境を整えました。
Kanaピラティスについて
【身体のポテンシャルを引き出す“根本改善ピラティス”】Kanaピラティスでは、「姿勢改善」だけでなく、体質そのものを変えることを目的としたトレーニングを実施。
Kanaさんはダイエットアドバイザー資格を持ち、運動だけでなく、食事・睡眠・生活リズムなども含めた健康指導を行っています。
そのため、単なる運動ではなく、健康な体づくりの習慣を身につける時間として２０代～70代の多くの女性に支持されています。
【子育てママも安心。お子さまと一緒にできるピラティス】
託児はありませんが、お子さまと同じ空間で受けられるスタイルが人気。
ママ達の「自分のための時間を取り戻す場」として、日常に無理なく取り入れられる工夫がされています。
【地域を超えて広がる活動】
地域の歯医者やキャンプ場にエステやテニス、子育て支援団体などとコラボイベントを多数開催。
2023年からは、長野県下伊那郡下條村での月2回の出張レッスンもしており、地域を越えた健康づくりをサポートしています。
Kanaピラティスの5つの強み
[画像2: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/166065/13/166065-13-bf4e55a5b18c8280f6f249dd6388dac9-1533x1022.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]マンツーマンで安心のスタジオ
[画像3: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/166065/13/166065-13-a46ca906aa958f1ef825302505b1c925-1567x1045.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
チェアで体幹を整える
[画像4: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/166065/13/166065-13-bdc14f5f7cc742f7af50a0e7e39aa039-1567x1045.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
キャフォ―マーでしなやかな姿勢を
1. 女性のためのプライベートレッスン
現在、グループレッスンは提携先のテニスドーム様および下條村でのみ開催しております。
スタジオではパーソナルレッスンを中心に、お一人おひとりのための“完全オーダーメイドレッスン”をご提供。
その日の体調や心の状態に合わせ、繊細に寄り添いながら進めていきます。
同じメニューを繰り返すのではなく、その日・その瞬間の「あなたの身体」に合わせた内容です。
2. 心と身体に寄り添う、あなただけの時間
女性の身体や心は日々変化します。
だからこそ、毎回のレッスンでは“今”のあなたに必要なアプローチを大切にしています。
姿勢や呼吸の変化を感じながら、自分の身体と向き合う時間を通して、内側から整う感覚を実感していただけます。
3. 自分と向き合う穏やかなひととき
レッスンでは、呼吸とともに心身を解きほぐしながら、リラックスと集中が同時に得られる時間を大切にしています。
忙しい日常の中でも、自分を整えるための“特別な時間”としてご利用いただけます。
4. 健康の知識まで身につく
Kanaさんはダイエットアドバイザー・フィットネストレーナーの資格を持つ健康オタク。
ピラティスでの動きだけでなく、日常生活で役立つ食事・姿勢・生活習慣の知識もレッスンで学べます。
5. 元気をチャージ
「Kanaさんに会うと元気になれる」――そんな声が多数。
身体だけでなく、心もポジティブになれる、居心地の良いスタジオです。
[画像5: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/166065/13/166065-13-6b0381ea4ddc42b10ac3e26088057f07-1045x1567.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
元気をもらえる、笑顔弾けるKanaさん
レッスン料金
Kanaピラティスでは、通いやすさと効果の両立を大切にしています。初回カウンセリングを通して身体の状態や目的を丁寧に伺い、お一人おひとりに最適なレッスンプランをご提案いたします。
レッスン料金（初回〈カウンセリング込み〉・ドロップイン・回数券など） 7,500円～
目的や通うペースに合わせて、無理のない形で継続できるプランをご用意しております。
また、ご希望に応じて食事指導やライフスタイル相談も承っておりますので、より総合的なサポートが可能です。
詳しい料金プランについてはお気軽にお問い合わせください。
ご予約はこちらからどうぞ
RESERVA予約ページ
導入機材
Kanaピラティスでは、より多角的な身体アプローチを行うため、JUNO PILATESのキャフォーマー2とチェア3を導入。[画像6: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/166065/13/166065-13-2a222170fdec9cb3fb1314c6a7ec3c69-1567x1045.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
JUNO PILATESキャフォーマー2
JUNO PILATESチェア3
【導入の決め手】
・自宅スタジオにも馴染む上品なデザインと静音設計
・細かな調整が可能で、初心者から上級者まで幅広く対応
・女性でも扱いやすい軽さと安定感
代表講師
[画像7: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/166065/13/166065-13-d6648b5391eb89d8008b61cd8581070a-1045x1567.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]健康オタクを自認するKanaさん
代表講師 Kanaさん
2021年 BASIピラティス インストラクター資格取得(国際資格)
ダイエットアドバイザー
「健康になるための本来の身体の力を取り戻す」を大切に、姿勢の改善だけでなく、体質そのものの変化を目指した指導を行っています。楽しく前向きに続けられるピラティスを通して、参加者の方が「これからの人生をより彩り豊かに過ごせる時間」を体験できるようサポートしています。
Kanaさんは、ピラティスインストラクターとして活動する傍ら、声楽も学び続けておられます。
声を出すための呼吸や姿勢の大切さは、ピラティスの基本と深くリンクしており、
レッスンの中でも「呼吸を感じる」ことを自然に意識できるよう導いています。
そんなKanaさんのレッスンは、まるで“自分の中の音をチューニングするような時間”。
身体だけでなく、心の解放にもつながる癒しの時間となっています。
「楽しさの中に“美”を追求し、さらに健康になっていく。その積み重ねが、人生を彩るきっかけになる」
身体だけでなく心の解放にもつながる、癒しと美と健康を同時に追求できる時間を提供されています。
Instagramでは、レッスン風景やセルフケアのヒント、日常のエッセイも発信中。
@kana_pilates.aichi_nissin
【Kanaピラティス基本情報】
【Kanaピラティス】・所在地：愛知県日進市
・アクセス：名鉄豊田線赤池駅より車で12分
・公式サイト：https://toyoake-togo-nisshin-nagakute.mypl.net/shop/00000375822/
・Instagram：＠kana_pilates.aichi_nissin
・予約URL：https://reserva.be/kana55
JUNO PILATES『ピラティスマシンの選び方』累計3,500部を突破
[画像8: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/166065/13/166065-13-1a704a835ae312ff5d9a2622e284c768-1052x1557.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]おかげさまで、著書『ピラティスマシンの選び方』は、発売から間もなくして累計3,500部を突破しました。
ピラティスを広めたいという想いに共感してくださる方々のおかげで、全国のスタジオやインストラクターのもとへ届いています。
目次
第1章 モノローグ
第2章 マシン選びが成功のカギ！
第3章 ピラティスとは
第4章 ピラティスマシンの種類
第5章 ピラティスマシンの選び方
第6章 ピラティス開業の条件
第7章 結論～マシンの選び方 7つのポイント～
第8章 お客様からよく聞かれるピラティスマシンに関するQ&A
第9章 ピラティススタジオ開業における豆知識
第10章 ピラティスブームはいつまで続くのか
第11章 JUNO PILATESの紹介
JUNO PILATES
[画像9: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/166065/13/166065-13-d10cb8f6f30ddb13634f4bc84fae822d-1000x1000.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]■ お問い合わせ先
株式会社JUNO
お問い合わせ：[https://juno-pilates.jp/]
Instagram：[@juno_pilates]
