おたくま経済新聞

ネットでの話題を中心に、商品レビューや独自コラム、取材記事など幅広く配信中!

鹿児島銘菓「かるかん」をバターで揚げ焼きに カロリーは気にしない!

 鹿児島や宮崎などで親しまれている和菓子「かるかん(軽羹)」。名前からキャットフードと勘違いされることもありますが、米粉で作った白いカステラのような見た目の蒸し菓子です。そのまま食べてもおいしいのですが、ひと手間加えバターで揚げ焼きしたアレンジレシピが激うまだとTwitterで注目を集めています。

  •  鹿児島や宮崎など、南九州ではよく知られた和菓子の「かるかん」。米粉と山芋粉、砂糖からなる生地を型に流し込み、せいろで蒸しあげて作ります。

     同じように米粉と砂糖を使った蒸し菓子に「ういろう」がありますが、かるかんは山芋粉がベーキングパウダーのような役割を果たし、ふっくらとカステラのような仕上がりになるのが特徴。しっとり軽い口どけで、中に餡を包んだ「かるかんまんじゅう」も有名です。

     そのまま食べても上品な甘さがおいしいのですが、バターで揚げ焼きにするというアレンジレシピを紹介したのは、野生の食材を採って調理する「野食」の第一人者、茸本朗さん。パートナーの方が鹿児島出身ということもあり、かるかんを買い求めたそうです。

     茸本さんは「九州人なら一度は食べたことのある鹿児島銘菓かるかん。羊羮とカステラと道明寺の中間みたいな味がする不思議なお菓子なのですが、バターでじっくり揚げ焼きにしたら死ぬほど旨くなるということがこの度判明しましたのでシェアします。なおカロリー」とTwitterに投稿。

     作り方は、厚さ2cm~2.5cmくらいにスライスしたかるかん1切れあたり20gのバターをフライパンに溶かし、中火でかるかんの表面全てに焼き目を付けます。その後、弱火にしてじっくりと揚げ焼きに。

    溶かしバターでかるかんを揚げ焼きにしていく(茸本朗さん提供)

     揚げ焼きにする関係で、フライパンは小さいサイズの方が作りやすいと思います。もしバターが少なくなったら、さらにバターを足していきましょう。

     出来上がりは、表面がバターと砂糖で香ばしく、中はかるかんのふっくらした食感。バターのおかげで、ちょっと洋菓子というか、どこかフレンチトーストのような感じになります。

     バターをたっぷりと使うため、カロリーは気になりますが……試してみると、面白いと思いますよ。また、南九州の和菓子屋さんの中には、かるかんの材料を売っているところもあり、自作することも可能なので、自分好みのかるかんで作ることもできますよ。

    <記事化協力>
    茸本朗さん(@tetsuto_w)

    (咲村珠樹)

    あわせて読みたい関連記事
  • これ羊羹なの!?刺身にしか見えない和菓子にネット騒然 わさびまで甘い会津「太郎庵」の職人技
    インターネット, びっくり・驚き

    これ羊羹なの!?刺身にしか見えない和菓子にネット騒然 わさびまで甘い会津「太郎庵…

  • 羊羹、海外でまさかの“爆弾疑惑” 老舗和菓子店が明かす国際線あるある
    インターネット, おもしろ

    羊羹、海外でまさかの“爆弾疑惑” 老舗和菓子店が明かす国際線あるある

  • みたらし団子にカレー?山崎製パンの斬新すぎる新商品に疑問符が止まらない
    グルメ, 食レポ

    みたらし団子にカレー?山崎製パンの斬新すぎる新商品に疑問符が止まらない

  • ヒャダイン氏おすすめ 「ブロッコリー×ごはんですよ×ねぎ油」レシピ作ってみた
    グルメ, 作ってみた

    ヒャダイン氏おすすめ 「ブロッコリー×ごはんですよ×ねぎ油」レシピ作ってみた

  • “幸福度が高い”と評判のジョナサン「早生みかんスイーツ」 今年は新作大福も仲間入り
    商品・物販, 経済

    “幸福度が高い”と評判のジョナサン「早生みかんスイーツ」 今年は新作大福も仲間入…

  • 自宅で本格「油そば」を再現 山本ゆりさんのレシピ、実際に作ってみた
    グルメ, 作ってみた

    自宅で本格「油そば」を再現 山本ゆりさんのレシピ、実際に作ってみた

  • 見た目は完全にチョコケーキだけど……実は“石”だった作品に脳がバグる
    インターネット, びっくり・驚き

    見た目は完全にチョコケーキだけど……実は“石”だった作品に脳がバグる

  • マクドナルド非公認レシピ「改造てりたま」
    グルメ, 作ってみた

    マクドナルド非公認レシピ!夏のてりたま欲を満たす「改造てりたま」を作ってみた

  • 「お蚕様かと思った」 ポテトニョッキで作る“ヤバい絵面のサラダ”
    インターネット, おもしろ

    「お蚕様かと思った」 ポテトニョッキで作る“ヤバい絵面のサラダ”

  • クトゥルフ神話の世界を料理で再現 「料理の魔書ネクロノミコン」8月発売
    商品・物販, 経済

    クトゥルフ神話の世界を料理で再現 「料理の魔書ネクロノミコン」8月発売

  • おたくま編集部Editor

    記事一覧

    おたくま経済新聞・編集部による監修or執筆

    ▼こちらのライターの最新記事▼

  • ゲーマー御用達Discord、年齢確認で急ブレーキ 世界展開は2026年後半へ
    ゲーム, ニュース・話題

    ゲーマー御用達Discord、年齢確認で急ブレーキ 世界展開は2026年後半へ

  • 「新しき村」全景画像:(C)小輪瀬光夫
    社会, 経済

    武者小路実篤「新しき村」が村長募集 住人3人からの再生プロジェクト

  • 僧侶に恋愛相談ができる体験型イベント「ごえんさんエキスポ2026 恋バナ縁日」
    イベント・キャンペーン, 経済

    僧侶50人集結!恋愛僧談フェス「恋バナ縁日」京都で開催 修羅BARに未練データ葬…

  • 袋めん3品、カップめん3品が対象
    商品・物販, 経済

    ちいかわデザインの「チャリメラ」限定発売 チャルメラコラボ第4弾

  • Calbeeルービックキューブ~カルビーお菓子ミニキューブコレクション~
    商品・物販, 経済

    ポテチが回る!?カルビー菓子デザインのミニルービックキューブ発売

  • 「満腹!オールスタープレート」(税込1309円)
    商品・物販, 経済

    ココス春の新作「満腹!オールスタープレート」登場 大人のお子様ランチ級の豪華さ

  • トピックス

    1. デッッッカ!ドムドム新作「わんぱくメンチカツバーガー」驚異の21cmカツでわんぱくしてきた

      デッッッカ!ドムドム新作「わんぱくメンチカツバーガー」驚異の21cmカツでわんぱくしてきた

      ど、どどどどどうやって食べれば……?ドムドムハンバーガーは2月25日から新作「わんぱくメンチカツバー…
    2. 鳥栖名物「中央軒のかしわめし」がコンビニに NewDaysでおにぎり化

      鳥栖名物「中央軒のかしわめし」がコンビニに NewDaysでおにぎり化

      佐賀・鳥栖駅の名物駅弁「中央軒のかしわめし」が、NewDaysに2月17日から3月16日までの期間限…
    3. ねるねるしないねるねるねるね? 40周年記念アイスを食べてみた

      ねるねるしないねるねるねるね? 40周年記念アイスを食べてみた

      知育菓子の王道「ねるねるねるね」が、発売40周年を記念してアイスバーとして全国のコンビニで先行販売さ…

    編集部おすすめ

    1. 「銀魂」空知英秋デビュー作「だんでらいおん」がアニメ化決定 「Netflixにはデリカシーがない」とチクリ

      「銀魂」空知英秋デビュー作「だんでらいおん」がアニメ化決定 「Netflixにはデリカシーがない」とチクリ

      「銀魂」で知られる漫画家・空知英秋さんのデビュー作「だんでらいおん」が、Netflixでシリーズアニメ化されることが発表されました。2026…
    2. ゲーマー御用達Discord、年齢確認で急ブレーキ 世界展開は2026年後半へ

      ゲーマー御用達Discord、年齢確認で急ブレーキ 世界展開は2026年後半へ

      「Discord」が2月24日、未成年保護を目的に世界展開を進めている「年齢確認」の導入について、当初予定していた3月から2026年後半へ延…
    3. 僧侶に恋愛相談ができる体験型イベント「ごえんさんエキスポ2026 恋バナ縁日」

      僧侶50人集結!恋愛僧談フェス「恋バナ縁日」京都で開催 修羅BARに未練データ葬…異色企画が大渋滞

      京都・東本願寺前の「お東さん広場」で3月14日・15日の2日間、僧侶に恋愛相談ができる体験型イベント「ごえんさんエキスポ2026 恋バナ縁日…
    4. ウルトラマン、グローバル版公式Xが乗っ取り被害 その後復旧、管理権回復を発表

      ウルトラマン、グローバル版公式Xが乗っ取り被害 その後復旧、管理権回復を発表

      円谷プロダクションは2月19日、同社が展開するウルトラマンシリーズのグローバル版公式X(旧Twitter)アカウント「ULTRAMAN Gl…
    5. TVアニメ キービジュアル

      「ねずみくんのチョッキ」アニメ化決定 津田健次郎・能登麻美子が複数役担当

      株式会社ポプラ社は2月17日、ロングセラー絵本「ねずみくんの絵本」シリーズ(作:なかえよしを/絵:上野紀子)のテレビアニメ化を発表しました。…
    Xバナー facebookバナー ネット詐欺特集バナー

    提携メディア

    Yahoo!JAPAN ミクシィ エキサイトニュース ニフティニュース infoseekニュース ライブドア LINEニュース ニコニコニュース Googleニュース スマートニュース グノシー ニュースパス dメニューニュース Apple ポッドキャスト Amazon アレクサ Amazon Music spotify・ポッドキャスト
    支援